خانه / غلبه بر تعلل و تنبلی / ۱-از غلبه بر تعلل و تنبلي تا رتبه کنکورشدن(فقط ۵ دقیقه درس میخوانم)

۱-از غلبه بر تعلل و تنبلي تا رتبه کنکورشدن(فقط ۵ دقیقه درس میخوانم)

۱-از غلبه بر تعلل و تنبلي تا رتبه کنکورشدن

(فقط ۵ دقیقه درس میخوانم)

درمقاله ی قبلی توضیحاتی درباره ی اهمال کاری کنکوری ها دادیم و چندین مثال زدیم که اگه یک اهمال کار باشید بایستی آن مثال ها در موردتان صدق کند و قرار بر این شد که راهکارهایی را برای غلبه بر اهمال کاری درس خواندن در سایت قرار بدهیم به قول مون عمل کردیم و امروز قرار شد راجب به موضوعی بنام

فقط ۵ دقیقه درس میخوانم

صحبت کنیم

فرض کنید که امروز صبح از خواب بیدار شده اید صبحانه مفصلی خورده اید و بازهم افکار اهمال گرانه به سراغتان میاید از قبیل :

الان برم خرید برگشتم ناهار بخورم

یه چرت بزنم و عصر شروع کنم زیست بخوانم و دیگه شروع کنم

کاری باید همان صبح بعد از خوردن صبحانه انجام بدید اینه که

به خودتون بگید

فقط ۵ دقیقه درس میخوانم و بعدش قطع میکنم و به کارهای دیگم میرسم و برید سمت کتاب هایتان

مطمین باشید که بیشتر مشکل شما حل خواهد شد چطور؟

به این دلیل در بسیاری از موارد بیشترین مشکل ما برای شروع کار هست وقتی با خودمون تعهد میدهیم که فقط ۵ دقیقه درس بخوانیم معمولا وقتی که ۵ دقیقه درس خواندن را شروع میکنیم دیگه به سادگی کنارش نمیگذاریم و علاقه مندیم که درس مان را ادامه دهیم

وقتی ما میخواهیم فصل دو از زیست سال دوم را شروع کنیم ممکنه در اواسط یک بحث درسی ناتمام باشیم و بدلیل کنجکاوی ذهنمان مایلیم ادامه بدیم و تا اخر پیش  میریم

پس از این به بعد هر وقت برای شروع کردن به درس خواندن مشکل داشتید با خودتون بگید که فقط ۵ دقیقه درس میخوانم

حتما این تکنیک را انجام بدید بهتون قول میدم که معجزه میکنه و نتایجش رو زیر همین پست برای ما و دوستان دیگه بگید

حتما تجربیات مفید خودتون رو به اشتراک بگذارید

در مقاله بعدی راجب موضوع دیگری به نام

در دسترس بودن کتاب ها و منابع صحبت میکنم

درباره‌ی sahar

همچنین ببینید

کنکور سبز

۴-از غلبه بر تعلل و تنبلي تا رتبه کنکورشدن(فعلا مارشمالوهای کنکور را نخور!)

۴-از غلبه بر تعلل و تنبلي تا رتبه کنکورشدن(فعلا مارشمالوهای کنکور را نخور!) سلام بر …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *